Île-de-France, nature insoupçonnée aux portes de la capitale
L’Île-de-France ne se limite pas à ses monuments emblématiques. Entre forêts majestueuses, rivières paisibles et falaises calcaires, la région cache une multitude de spots outdoor accessibles en quelques minutes depuis la ville.
Randonnée pédestre
La randonnée pédestre se déploie dans la forêt de Fontainebleau, aux sentiers sablonneux ponctués de blocs de grès, ou le long des berges de la Marne. Le parc naturel du Vexin français offre également de belles boucles entre villages et champs.
Cyclotourisme
En cyclotourisme, la Scandibérique traverse la région, reliant les plaines de Seine-et-Marne aux coteaux de l’Essonne. La voie verte Paris–Meaux longe la Marne dans une atmosphère bucolique.
VTT
Le VTT trouve son terrain de jeu dans les forêts de Rambouillet et de Sénart, avec des circuits variés pour tous les niveaux.
VTT de descente
Pour le VTT de descente, la base de loisirs de Cergy et les coteaux du Vexin proposent des tracés ludiques adaptés aux débutants comme aux confirmés.
Canoë-kayak et activités nautiques
Le canoë-kayak sur la Marne ou la Seine permet de découvrir la région autrement, entre zones naturelles et passages urbains.
Parapente
Le parapente se pratique sur quelques reliefs artificiels ou aux abords des vallées de l’Essonne et du Vexin.
Escalade et via-ferrata
L’escalade à Fontainebleau est mondialement reconnue pour ses blocs aux formes uniques. Peu de via-ferrata, mais des structures sportives en intérieur.
Pêche
La pêche se pratique sur la Seine, la Marne et l’Oise, ainsi que dans les nombreux étangs régionaux.
Aires de services gratuites et aventure nomade
Grâce à Spot2play, les voyageurs peuvent stationner gratuitement à proximité des forêts, bases de loisirs et rivières, et partir directement à l’aventure.
