Randonnées Pédestres dans l'Indre-et-Loire (37)
168 itinéraires de randonnée pédestre pour explorer la Touraine entre Loire, Cher, Indre et Vienne. Boucles en vignoble, forêts et bords de rivières, accessibles depuis Tours et les villages, pour familles, curieux de patrimoine et marcheurs réguliers.
Les 168 randonnées pédestres dans l'Indre-et-Loire sur la carte
Avec un chien : 5 spots déclarent accepter les chiens. La règle exacte et sa source figurent sur chaque fiche.
Vigilance et risques dans l'Indre-et-Loire
Niveaux publiés par Météo-France pour le département Indre-et-Loire ; l’information de référence reste le bulletin officiel.
Vigilance météorologique
Bulletin du 25 septembre à 06h00 · vigilance.meteofrance.fr
Danger de feux de forêts
Météo des forêts du 24 septembre à 16h50 · meteofrance.com
Risque d’avalanche
Aucun massif de ce département n’est couvert par le bulletin d’estimation du risque d’avalanche (Alpes, Pyrénées, Corse).
Source : Météo-France (Licence Ouverte). Mise à jour automatique toutes les heures.
Restrictions d’eau dans l'Indre-et-Loire
Arrêtés préfectoraux de restriction en vigueur sur le département Indre-et-Loire, zone par zone.
Par zone
Niveau le plus élevé de la zone, toutes ressources confondues — eaux superficielles, eaux souterraines et eau potable peuvent être à des niveaux différents.
Arrêté en vigueur jusqu’au 31 octobre 2026.
Ce que cela change dehors
- Navigation fluviale (Bassin de la Gartempe) : Application des règles de bon usage d’économie d’eau par les usagers.
- Navigation fluviale (Bassin du ruisseau de Cleret) : Privilégier le regroupement des bateaux pour le passage des écluses. Mise en place de restrictions adaptées et spécifiques selon les axes et les enjeux locaux. Arrêt de la navigation si nécessaire.
- Travaux en cours d’eau (Bassin du ruisseau de Cleret) : Interdiction des : - prélèvements en eaux superficielles et forage dans la nappe d’accompagnement ; - plans d'eau en barrage sur le cours d'eau - manœuvres de vannes nécessaires au maintien du débit réservé sont autorisées
- Navigation fluviale (Bassin du Douai ou de la Riasse) : Privilégier le regroupement des bateaux pour le passage des écluses. Mise en place de restrictions adaptées et spécifiques selon les axes et les enjeux locaux.
- Travaux en cours d’eau (Bassin du Douai ou de la Riasse) : Limitation au maximum des risques de perturbation des milieux aquatiques.
- Travaux en cours d’eau (Bassin du ruisseau de Chezelles) : Report des travaux sauf : - situation d’assec total ; - raisons de sécurité ; - restauration, renaturation du cours d’eau ; - déclaration préalable au service de police de l’eau de la Direction Départementale des Territoires.
Restrictions qui concernent les activités de plein air. Les usages domestiques (arrosage, piscines, lavage) ne sont pas repris ici.
Source : VigiEau, ministère de la Transition écologique. Mise à jour deux fois par jour ; l’arrêté préfectoral reste la référence.
Recevoir les alertes de l'Indre-et-Loire par e-mailVigilance, feux de forêts, avalanche et restrictions d’eau, sur jusqu’à trois départements de votre choix. Gratuit, arrêt en un clic.
Événements outdoor dans l'Indre-et-Loire
Sorties, randonnées, courses et rendez-vous nature annoncés par les offices de tourisme pour les 30 prochains jours.
- sam 26 Sep
Randonnée nocturne gourmande
- dim 27 Sep
- dim 27 Sep
Les Echappées à vélo
- sam 3 Oct
Rando Clair de Lune
- dim 4 Oct
- dim 4 Oct
- sam 10 Oct
- dim 11 Oct
Randonnée Octobre rose
Source : DATAtourisme (Licence Ouverte). Vérifiez dates et inscriptions auprès de l’organisateur.
Où pratiquer la randonnée pédestre dans l'Indre-et-Loire
La Loire structure les paysages, avec terrasses, levées et îles alluviales propices aux balades. Les bords du Cher, de l’Indre et de la Vienne offrent des chemins plats, souvent ombragés. Autour de Montlouis-sur-Loire et Vouvray, les vignes dominent le fleuve et ses levées. De belles idées jalonnent la vallée, comme L’Eau au Fil des Siècles en Val de Cher à Azay-sur-Cher, A la Confluence Loire et Vienne à Candes-Saint-Martin, Les Puys du Chinonais à Chinon, ou Beaumont-en-Véron – Circuit Est à Beaumont-en-Véron.
Les forêts de Chinon et de Loches proposent des boucles calmes, sur pistes et sentiers bordés de chênes et de pins. Les plateaux bocagers au nord attirent vers Saint-Paterne-Racan, Chemillé-sur-Dême, Sonzay ou Beaumont-Louestault. Les plans d’eau et étangs complètent l’offre, comme Le Lac du Val Joyeux à Château-la-Vallière. Les coteaux viticoles ajoutent du relief près de Panzoult avec Entre Bois de Juche-Pie et Vignobles des Folies. Côté patrimoine, De l’Indrois au Château de Pont à Genillé et Sur les Pas de Santiago Drake Del Castillo à Monts rythment les villages. Communes bien dotées: Seuilly, Montlouis-sur-Loire, Azay-le-Rideau, Savigny-en-Véron, Rivarennes.
Quand y aller et quoi prévoir
Climat doux au printemps et en automne, idéal pour les bords de Loire et les forêts. Été plus chaud en journée, privilégier le matin et prévoir eau, chapeau et protection solaire. Hiver plus humide, chemins parfois boueux et crues possibles près des grands cours d’eau. Les types de sentiers suivent la norme FFRandonnée: GR pour l’itinérance (balisage blanc et rouge), GR de Pays en boucles (jaune et rouge), PR à la journée (jaune). Des sentiers thématiques complètent, entretenus par les collectivités. Les fiches Spot2play indiquent, quand disponibles, distance, dénivelé, durée et difficulté. Le balisage sur le terrain et les topo-guides FFRandonnée font foi. En période de chasse, rester sur les itinéraires balisés et porter des couleurs visibles.
Y aller en van ou camping-car
Accès simple par les vallées et la périphérie de Tours. Stationner près des départs dans les bourgs, parkings de levées ou sites touristiques, en respectant les panneaux. Éviter l’étalage et les comportements assimilés à du camping. Des aires de services et de stationnement existent dans le département, pratiques pour la vidange et l’eau. Sur les bords de Loire, se garer hors zones inondables et loin des accès de secours. En vignoble et en forêt, ne pas bloquer les entrées agricoles et rester discret.
Randonnées Pédestres dans l'Indre-et-Loire 168 spots
- Beaumont-en-Véron - Circuit Est Beaumont-en-Véron · 8km · 2H · Facile
- De l’Indrois au Château de Pont Genillé · 16,2km · 4H · Moyenne
- L’Eau au Fil des Siècles en Val de Cher - Label Balade en Touraine Azay-sur-Cher · 10km · 2H30 · Facile
- L’Arbre, des Racines à la Cime Gizeux · 4km · 1H30 · Très facile
- Entre Vignes et Ramberge Saint-Ouen-les-Vignes · 8km · 2H · Facile
- Sur les Terres de la Pieta de Nouans Nouans-les-Fontaines · 12km · 3H · Moyenne
- Le Lac du Val Joyeux Château-la-Vallière · 6,5km · 1H45 · Facile
- A la Confluence Loire et Vienne Candes-Saint-Martin · 4km · 1H · Très facile
- Les Puys du Chinonais Chinon · 9,3km · 3H · Facile
- Randonnée de la Rivière aux Coteaux du Val de Choisille Saint-Cyr-sur-Loire · 3km · 1H30 · Très facile
- Entre Bois de Juche-Pie et Vignobles des Folies Panzoult · 10km · 2H30 · Facile
- Sur les Pas de Santiago Drake Del Castillo Monts · 3km · 1H · Très facile
- Entre Rivières, Châteaux et Moulins Esvres · 10km · 2H30 · Facile
- Randonnée d’Azay-sur-Indre à Chambourg-sur-Indre Azay-sur-Indre · 13km · 3H30 · Moyenne
- Randonnée entre Près et Histoire Le Grand-Pressigny · 9km · 2H30 · Facile
- Au Pays de Rabelais Seuilly · 8km · 2H30 · Facile
- Le Chemin des Légendes Montrésor · 9km · 2H15 · Facile
- Le Lac de Rillé Rillé · 8,6km · 2H10 · Facile
- Randonnée sur les Bords du Cher Chenonceaux · 9,2km · 2H15 · Facile
- La Vallée de l’Indrois Chédigny · 13,5km · 3H15 · Moyenne
- Sur les Pas de Foulques Nerra Loches · 7km · 2H · Facile
- A l’Ombre des Chênes Centenaires Monts · 4,5km · 1H20 · Très facile
- Entre Claise et Coteaux Chaumussay · 9km · 2H15 · FacileChiens acceptés
- Balade du Vieux Cher Bréhémont · 12km · 3H · Moyenne
- Lavoirs et Collégiale des Roches Tranchelion Avon-les-Roches · 13km · 3H45 · Moyenne
- Balade Autour de l’Abbaye Cormery · 3km · 1H · Très facile
- De la Chevalerie au Château de Champchevrier Cléré-les-Pins · 13km · 3H15 · Moyenne
- Randonnée de Marigny-Marmande : entre Ruisseau et Truffières. Marigny-Marmande · 11,2km · 2H30 · Facile
- Le Lys Dans la Vallée Saché · 13km · 3H45 · Moyenne
- Randonnée du Bocage de Bois Chétif Huismes · 8km · 2H30 · Facile
- Randonnée Dans la Vallée de la Maulne Marcilly-sur-Maulne · 11km · 2H45 · Facile
- La Gâtine Tourangelle Brèches · 8,3km · 2H · Facile
- Le Village sur Son Coteau Perché Coteaux-sur-Loire · 6,5km · 1H45 · Facile
- Qu’On Aille Y Voir Continvoir · 11km · 2H45 · Facile
- Sentier Pédestre Nouâtre Nouâtre · 6km · 1H30 · Facile
- Sentier Pédestre Sainte-Maure-de-Touraine Sainte-Maure-de-Touraine · 15km · 3H45 · Moyenne
- Voie Verte du Sud Touraine Descartes · 42km · 5H · MoyenneChiens acceptés
- Randonnée de l’Étang du Louroux Le Louroux · 5,2km · 2H · Très facile
- Entre Terres Royales et Eaux Sauvages Amboise · 7km · 1H45 · Facile
- Entre Osier et Troglos Villaines-les-Rochers · 9,6km · 2H30 · Facile
- De Verts Coteaux au Blanc Tuffeau Benais · 10km · 2H30 · Facile
- Sentier Pédestre Marcilly sur Vienne Marcilly-sur-Vienne · 8km · 2H · Facile
- Sentier Pédestre Neuil Neuil · 14,5km · 3H30 · Moyenne
- Randonnée de Faye-la-Vineuse Faye-la-Vineuse · 13,4km · 3H · Moyenne
- Sentier Pédestre Antogny-le-Tillac Antogny-le-Tillac · 10km · 2H30 · Facile
- Sentier Pédestre Maillé Maillé · 14km · 3H30 · Moyenne
- De Nogastrum à Nouâtre Nouâtre · 1km · 1H · Très facile
- Sentier Pédestre Pouzay Pouzay · 12,5km · 3H15 · Moyenne
- Sentier Pédestre Saint-Épain Saint-Épain · 13,5km · 3H30 · Moyenne
- Sentier Pédestre Pouzay « Vallées et Plateaux » Pouzay · 8,3km · 2H · Facile
- Sentier « Vallées et Plateaux » de Ports-sur-Vienne Ports-sur-Vienne · 10km · 2H30 · Facile
- Sentier Pédestre de Braye-sous-Faye - Circuit N°3 Braye-sous-Faye · 13,8km · 3H · Moyenne
- La Vallée du Long - Randonnée en Nord-Touraine Villebourg · 9,7km · 2H30 · Facile
- Balade Dominicale - Randonnée en Nord-Touraine Chemillé-sur-Dême · 4,8km · 1H15 · Très facile
- Sur les Pas de Gabrielle d’Estrées Montlouis-sur-Loire · 9km · 2H30 · Facile
- La Grande Cerelloise - Randonnée en Nord-Touraine Cerelles · 10km · 2H30 · Facile
- Sentier Découverte : Aqueduc et Moulin Luynes · 16,5km · 4H · Moyenne
- La Promenade - Randonnée en Nord-Touraine Semblançay · 11,5km · 3H · Facile
- De Pisse Grenouille à Pampelune - Randonnée en Nord-Touraine Saint-Antoine-du-Rocher · 10,4km · 2H45 · Facile
- Promenade Autour de Louestault - Randonnée en Nord-Touraine Beaumont-Louestault · 11,3km · 3H · Facile
- De Plaines en Forêts - Randonnée en Nord-Touraine Saint-Christophe-sur-le-Nais · 11,6km · 3H · Facile
- Le Sentier des Pommiers - Randonnée en Nord-Touraine Saint-Aubin-le-Dépeint · 8,8km · 2H15 · Facile
- Le Circuit des Chênes - Randonnée en Nord-Touraine Saint-Roch · 8,5km · 2H15 · Facile
- Entre Bourg et Campagne - Randonnée en Nord-Touraine Saint-Antoine-du-Rocher · 17,4km · 4H · Moyenne
- Randonnée de Ferrière-Larçon, à l’Éperon Barré de Murat. Ferrière-Larçon · 4,5km · 1H30 · Très facile
- La Vallée de la Choisille - Randonnée en Nord-Touraine Beaumont-Louestault · 9,2km · 2H30 · Facile
- Le Chemin des Pommiers - Randonnée en Nord-Touraine Saint-Christophe-sur-le-Nais · 8,1km · 2H · Facile
- Sentier Découverte de Villandry Villandry · 10,9km · 2H45 · Facile
- Le Chemin de la Petite Choisille - Randonnée en Nord-Touraine Charentilly · 7,2km · 2H · Facile
- Au Fil de l’Eau - Randonnée en Nord-Touraine Chemillé-sur-Dême · 11,7km · 3H · Facile
- Sentier du Plessis au Prieuré La Riche · 9,2km · 2H50 · Facile
- Les Petits Souliers - Randonnée en Nord-Touraine Sonzay · 4,6km · 1H15 · Très facile
- Des Rives du Lac à la Chartreuse Chemillé-sur-Indrois · 12,7km · 3H15 · MoyenneChiens acceptés
- Circuit de la Bresmes - Randonnée en Nord-Touraine Pernay · 9km · 2H30 · Facile
- Il Était une Voie Dans l’Ouest Langeais · 8km · 2H · Facile
- La Botte de Sept Lieux - Randonnée en Nord-Touraine Sonzay · 15,8km · 4H · Moyenne
- Balade entre Vignes et Bois - Balade Pmr Montlouis-sur-Loire · 2,3km · 1H · Très facile
- Autour de Bueil-en-Touraine - Randonnée en Nord-Touraine Bueil-en-Touraine · 16,6km · 4H · Moyenne
- De la Dême à la Rorthes - Randonnée en Nord-Touraine Chemillé-sur-Dême · 17,8km · 4H30 · Moyenne
- Les Mille Pattes - Randonnée en Nord-Touraine Sonzay · 8,3km · 2H · Facile
- L’Encloître - Randonnée en Nord-Touraine Rouziers-de-Touraine · 18,7km · 4H30 · Moyenne
- Sur les Pas de la Dame de Beauté - Randonnée en Nord-Touraine Bueil-en-Touraine · 14,7km · 3H30 · Moyenne
- Sentier du Menhir Druye · 13,5km · 3H30 · Moyenne
- Le Chemin des Moulins Tauxigny-Saint-Bauld · 7,3km · 1H50 · Facile
- Le Circuit de l’Étang - Randonnée en Nord-Touraine Saint-Aubin-le-Dépeint · 9,9km · 2H30 · Facile
- Sentier des Cent-Marches Savonnières · 5,9km · 1H45 · Très facile
- Sentier des Étangs Ferrière-sur-Beaulieu · 9,9km · 2H30 · Facile
- Crissay-sur-Manse, Avon-les-Roches, Tranchelion Crissay-sur-Manse · 14km · 3H30 · Moyenne
- Randonnée de Château-Renault - la Cité du Cuir en Suivant les Rivières Château-Renault · 8,3km · 2H · Facile
- La Dême, de Vallée en Coteau - Randonnée en Nord-Touraine Épeigné-sur-Dême · 9,9km · 2H30 · Facile
- Le Sentier du Brouillard - Randonnée en Nord-Touraine Neuvy-le-Roi · 12,8km · 3H15 · Moyenne
- Circuit de la Duie et de la Clarté-Dieu - Randonnée en Nord-Touraine Saint-Paterne-Racan · 11,9km · 3H · Facile
- Sur les Pas de Racan - Randonnée en Nord-Touraine Saint-Paterne-Racan · 11,9km · 3H · Facile
- La Fontaine Dorée - Randonnée en Nord-Touraine Neuillé-Pont-Pierre · 9,4km · 2H30 · Facile
- Le Mortier aux Moines - Randonnée en Nord-Touraine Neuillé-Pont-Pierre · 11,4km · 3H · Facile
- Sentier de Bois-Gibert Ballan-Miré · 6km · 1H30 · Facile
- Sentier de la Tourette Chançay · 10km · 2H35 · Facile
- La Sainte Chapelle, Son Village et Ses Ruisseaux Champigny-sur-Veude · 11km · 3H · Facile
- Le Plateau de la Forêt - Randonnée en Nord-Touraine Beaumont-Louestault · 17,1km · 4H30 · Moyenne
- Les Versants de la Dême - Randonnée en Nord-Touraine Marray · 16,5km · 4H · Moyenne
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Les communes les plus riches en spots
- Seuilly 3 02 47 95 90 35 mairie
- Chemillé-sur-Dême 3 02 47 52 33 30 mairie
- Montlouis-sur-Loire 3 02 47 45 85 85 mairie
- Beaumont-Louestault 3 02 47 24 42 15 mairie
- Sonzay 3 02 47 24 70 19 mairie
- Saint-Paterne-Racan 3 02 47 29 30 87 mairie
- Savigny-en-Véron 3 02 47 58 81 12 mairie
- Rivarennes 3 02 47 95 51 43 mairie
- Azay-le-Rideau 3 02 47 45 42 11 mairie
- Chinon 2 02 47 93 53 00 mairie
- Monts 2 02 47 34 11 80 mairie
- Loches 2 02 47 91 19 50 mairie
Téléphone et site officiel de la mairie de chaque commune, pour les arrêtés municipaux et les fermetures temporaires. Source : annuaire de l’administration (service-public.fr).
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Questions fréquentes
Combien de spots outdoor Spot2play recense-t-il dans l'Indre-et-Loire ?
168 spots de randonnées pédestres dans l'Indre-et-Loire, avec itinéraire, coordonnées GPS et infos pratiques sur chaque fiche. Carte interactive et aires camping-car à proximité sur Spot2play.
Où trouver des boucles faciles près de Tours ?
Cherchez les PR balisés en jaune le long du Cher et de la Loire, côté Montlouis-sur-Loire et Saint-Cyr-sur-Loire. Utilisez la carte pour filtrer par difficulté.
Peut-on randonner avec un chien sur les bords de Loire ?
Oui, tenue en laisse. Certaines zones abritent des oiseaux nicheurs ou font l’objet d’arrêtés locaux. Lire les panneaux sur place.
Les sentiers sont-ils praticables en hiver en Touraine ?
Oui, mais ils peuvent être boueux et parfois fermés près de la Loire, du Cher, de l’Indre ou de la Vienne en crue. Vérifier la météo et les alertes locales.
Où trouver des topo-guides et des tracés GPX fiables ?
Consultez les topo-guides FFRandonnée et les offices de tourisme. Les fiches Spot2play proposent des liens officiels et des traces quand elles existent.
Données Spot2play mises à jour le 25 septembre 2026. Sources : plans départementaux d'itinéraires (PDIPR), offices de tourisme, fédérations sportives, gestionnaires d'aires et contributions des utilisateurs.